RECEITAS

Estrogonofe de Legumes Light

INGREDIENTES

• 2 colheres (sopa) de azeite
• 1 cebola média picada
• 2 tomates sem pele e sem sementes picados
• 3 colheres (sopa) de catchup
• 1 colher (sopa) de mostarda
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• 1 colher (sopa) de molho inglês
• 1 envelope de caldo de legumes em pó
• 1 xícara (chá) de champignon em conserva escorrido cortados ao meio
• 4 xícaras (chá) de legumes pré-cozidos com sal e cortados em cubos (abobrinha
• batata
• cenoura e vagem)
• 1/2 xícara (chá) de água
• 1 embalagem de Cream Cheese Philadelphia Light (150g)
• sal e pimenta-do-reino a gost

• MODO DE PREPARO

  1. Aqueça o azeite em uma panela e frite a cebola até começar a dourar
  2. Junte os tomates e refogue mais um pouco
  3. Acrescente o catchup, a mostarda, o molho inglês, o caldo de legumes, o champignon, os legumes, a água e misture delicadamente para não desmanchar os legumes
  4. Deixe aquecer e adicione o Cream Cheese Philadelphia Light, sal e pimenta
  5. Espere o cream cheese derreter e misture até ficar homogêneo
  6. Sirva a seguir com arroz integral